Über mich

Hallo, Kalimera und Herzlich Willkommen auf meiner Homepage.

Mein Name ist Anastasia und ich bin Sugarholic – „trockene“ Sugarholic wohlbemerkt, denn seit mittlerweile über 13 Jahren verzichte ich konsequent auf jegliche Art von verarbeitetem Zucker und habe damit nicht nur die Kontrolle über mein Essverhalten zurückgewonnen, sondern eine gehörige Portion Energie und Lebensqualität dazu.

Im September 2017 erschien mein erstes Buch „Für Immer Zuckerfrei“ (BasteiLübbe) über mein Leben ohne Industriezucker. Ihr könnt Euch vorstellen, dass es zu Beginn eine regelrechte Herausforderung war, zumal das Thema gar nicht in den Medien stattfand und ich auch sonst nichts über die Tücken und Tricks der Lebensmittelindustrie wusste und somit aus allen Wolken gefallen bin, als ich herausfand, wo überall Zucker „versteckt“ wird.

Seit 2018 gibt es zudem tolle Glücksmomente in meinem Kochbuch „Für immer zuckerfrei – Meine Glücksrezepte“ (BasteiLübbe), das für jede Stimmung das passende Rezept bietet, um langfristig zuckerfrei zu bleiben.

Auf Instagram könnt Ihr täglich meinem zuckerfreien Alltag folgen, wo ich auch Eure Fragen gern beantworte,

Yamas, Anastasia